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ケン坊の日記です。
ケン坊の日記
メタボ対策
2008-01-03-Thu  CATEGORY: メタボ
【正月考】
 これまでの正月は、テレビでのスポーツ観戦に終始していた。特に駅伝は長時間になる
 ので、展開によっては一歩も外に出ないでコタツで過ごしてしまうこともあった。

 今年は、メタボ対策を兼ねて身体を動かすことを意識し外に出ることを計画。好きな駅伝は
 携帯ラヂオで聞くことに。ラヂオの場合、アナウンサーの実況に合わせ想像力を働かせる
 のでボケ防止にも充分に役立つのではと勝手に解釈。
 
 果たして元旦と2日はラヂオを胸にトレッキングした。が、3日は年始に出かける時間の関
 係もあって、午前中はテレビ観戦(箱根駅伝)をしてしまった。
 しかし正月3日間を通じての過ごし方は、昨年までとはガラッと変わったことは事実。少し
 は健康的だったかな? でも、食欲も旺盛だったのできっと体重は増えた筈???。

以上
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