ケン坊の日記です。
ケン坊の日記
いよいよ検査のための検査開始?
2017-01-20-Fri  CATEGORY: 日記
H29/01/12撮影 【いよいよ医者通いの時が...積もった全身の垢を落すため】


いよいよ年が明けて、加齢および過信による身体の綻びを

      今年はオーバーフォールすると昨年宣言した

会場はコレまでも何度かお世話になってる自治医大病院だ

    何しろ、人間ドックで指摘された2ヶ所に便乗し?

自覚はあったが治療を後回しにしてきたものを加え計5ヶ所

      う~ん 順調に行って2~3ヶ月かかるかな~

今まで怪我以外では医者知らずだったので一気に挽回か?

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予約の日に病院へ行ったら「再診受付機」の前が人だかり

受付機が故障しているのかなと思ったら

システムが変わり係員が銘々に懇切丁寧に説明してるので

混雑してたようだ...何が変わったって?

診察券を「受付機」に挿入すると「呼出端末」が出てきた

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何じゃコレ? そう セルフサービスの食堂などで

”出来たよう”と呼出するアレです

しかも3段階でメッセージが文字とブザーと振動で知らされる

画面には当日の予約状況(内容と時間)が常時表示

1回目:間もなく案内できます...診察室周辺に戻るよう
  ⇒確認のボタンを押下

2回目:診察の順番が近付いてます...診察室前で待つよう
  ⇒確認のボタンを押下

3回目:何号室にお入りください...指定の診察室に入るよう
  ⇒確認のボタンを押下

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慣れれば...と思うが、高齢者には果たしてどうか

診察室前の表示が無くなり...操作も不安?

確かに診察前でズーッと順番を待ってる必要もなくて

「時間の有効利用とプライバシー保護」

果たして新システムの効果と利用者の反応は如何か?



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新春”里山ハイク・第三弾”は...太平山
2017-01-15-Sun  CATEGORY: 栃木の里山(大平山)
H29/01/14撮影 【センター試験...今年は豪雪に見舞われる地域もありそう】


      「ネタつなぎ目的の山行は止めよう」の文字に

          果たして今日のハイクはネタ繋ぎ?
                        
                        
                        
   小寒過ぎて日本上空には厳しい寒波が南下してきた

     ケン坊が歩ける里山を襲ってくれるなと切に願う

よし! それなら降る前に登っちゃえ~と太平山へ向かう

         先ずはいつもの”あじさい坂”から登るが

   ケン坊の人生もこんな階段を登るように厳しかった?

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人生もとっくに折り返し過ぎて...残りはこの位?

これからも続くイバラの階段か~

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昨年の感謝と今年一年のお願いを込めて二礼二拍手一礼

十何年振りかで引いたおみくじは「末吉」...微妙か?

”健康”は徐々に良くなるっていうから、まぁ良いかな>笑<

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今日は太平山&晃石山をピストンハイク予定

そして3~4年振りに太平山山頂を目指し分岐を浅間神社へ

※写真右が「浅間神社・太平山山頂」、左が晃石山方面
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分岐から100㍍程度で”浅間神社”に到着

前回と変わらない静かな光景...裏手に回って山頂へ

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ん?  山頂はココだったよな~ 何度も周辺を見渡したが

高台の高木に山名板が見当たりません

少ない記憶を辿っても三角点は無かったと思うが山名板は

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※家に戻って過去を見たら...間違いなくこの樹に山名板が
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予報では黄色いマークの風もなくまずまずの天気に

遠く筑波山が見える  ただ埼玉方面には真っ黒な雪雲が?

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黄金色に輝く”何とかの実”が唯一の被写体?

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多少の汗ばみを感じる頃には”晃石山山頂”へ到着

いま、晃石山周辺の上空は青空が全開ですが

寒波襲来に伴う黒い雪雲が埼玉から東京方面に爆走中

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もちろん日光連山は雲の中

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青空の下ですが気温は「0度」...やはり空気が冷たい!

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帰路、コース外れて太平神社の上へ出ようと尾根歩き

どうも尾根は逆方向に向かってた?

お蔭で初めての光景(↓)に出会うことが\(^_^)/―

今年はチャレンジの年? 新しい出会い発見のために!

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下山途中で良い香りが...ロウバイですね~

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新春 里山歩き第三弾も無事に終了! 次は何処の里山?





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鏡開き!
2017-01-12-Thu  CATEGORY: 我が家のイベント
H29/01/11撮影 【ようやく正月気分も抜け、仕事の方も落ち着いてきた...】


今年は”恵比寿大祭””ダイヤモンド筑波”もなし

         我が家で”鏡開き”だけをひっそりと...

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鏡開きと言っても何もありません

正月飾りで神棚に上げた餅を切っての”おしるこ”だけ

※ついでに四角い餅も一緒に>笑<
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あっそうだ 年内に戴いた”ワイン”をすっかり忘れてた~

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明日から数日かけて...楽しみです\(^_^)/―



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干支の山を探すも...結果は罰当たりな山行に?
2017-01-09-Mon  CATEGORY: 栃木の里山(三毳山)
H29/01/07撮影 【軽めのハイクを余儀なくされてる体調も徐々に上向きに?】


         今年の干支が”酉”ということを意識され

   皆さんが”鶏岳・鶏鳴山・鶏足山”等々を歩かれていて

         ケン坊も真似っ子しようと思い浮かべても

    鶏頂山・大鳥屋山・高鳥屋山くらいしか思い出せない

     百歩譲って”鷲子山”、千歩譲ったら”三毳山”

 三毳山=三毳(鴨)山...なんという罰当たりなことかいな

    強引なこじ付けで”干支の山”を目指しました>笑<

※駐車場からみる山頂・青竜ヶ岳
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いつもは東口駐車場を真っ直ぐ”カタクリの園”から登るが

※正面(100㍍先)がカタクリの園の入口
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今回は左手に舗装道を3~4百㍍歩き途中で急な階段を入る

ケン坊は一度経験しているが魔女は初めてのコース

※少し登って上から写す(写真は魔女ではありません)
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カタクリの時期なら、もちろん今までのコースが良いですが

別な時期に中岳を目指す時はこのルートのほうが良いかな?

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急な階段の入口から確か450㍍の表示があった記憶が...

身体が慣れない急階段はキツイですが距離がないので楽?

中岳ピークの60㍍手前で”カタクリの園”コースと合流します

距離は無いですが胸バクで息も絶え絶えです(^^;;)

中岳ピークで一休み...珍しく10分も休み呼吸を整えます

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途中、舗装道路歩きにチェンジすることも可能だったが

折角なので中を歩き山行気分を味わうことに...

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名前は定かではありませんが”ウスタビガのサナギ”でしょうか

被写体の少ないこの時期は貴重???なんです

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これは何の花穂でしょうか? 

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ブロガーの間で話題の”ピンクのコウヤボウキ(冠毛)”...

冠毛とは種子についている毛のことで3割がピンクだという

※段々と色抜きが進むと白になるという説もある?
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今日の目的地”青竜ヶ岳”へ到着...エヘヘヘ標高229㍍

でも山行は標高だけじゃないんです アップダウンがあるから

ここのピークは邪魔なところに電線があるのが欠点!

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日光連山を撮るとコンな感じ...電線避けてるのに

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赤城山方面はスッキリしてます

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大小山もハッキリ...写真では見えませんが左上に富士山

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山頂で少し休憩し...下山途中で見かけた”ミツマタ”?

と思ったら”コウヤボウキ”の群落でした>笑<

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下山は下る一方なのであっという間に駐車場へ...

大木が宙づり??  まるで青学大3連覇の胴上げシーン

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約2時間の里山・干支ハイクは呆気なく終了


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七草粥
2017-01-07-Sat  CATEGORY: 我が家のイベント
H29/01/07撮影 【4日勤めたら3連休...有り難いですが何処へ行けば良い?】


          今年の正月も早や一週間が過ぎました

   この歳で”毎日餅3個”食べてたら成長が止らず>笑<

※田舎の餅は”サトウの切り餅”の倍はあるかな~
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   昔も今も正月は食べ過ぎ飲み過ぎで胃に負担が...

先人たちの知恵は素晴らしい!  今でも通じる七草粥だが

        胃を労わる筈の”七草粥”に餅まで入り

本来の七草粥からは大幅に脱線し...先人に怒られますね

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【七草粥(春の七草とは)】ネットより

芹(せり)
 :せり科の多年草。清流や湿地に自生します、独特の芳香があります。

薺(なすな)
 :アブラナ科の二年草。ぺんぺん草ともいわれ、よく見かける野草です。その名のとおり
  三味線のバチに似た三角形の身をつけます。利尿、止血、解熱などの効果があります。

御形(ごぎょう)
 :母子草(ははこぐさ)の別名があります。キク科の二年草。春に黄色い花を咲かせます。
  昔は草餅に入れられていました。

繁縷(はこべ)
 :はこべらともいわえます。ナデシコ科の1~2年草。利尿作用があるといわれます。
  江戸時代には歯磨き粉として使われていたそうです。

仏の座(ほとけのざ)
 :キク科の二年草。別名を小鬼田平子(こおにたびらこ)といいます。水田など湿地に
  自生し、黄色い花をつけます。同じな名で紫の花をつける「ほとけのざ」とは別のもので、
  食用にはならないので注意しましょう。

菘(すずな)
 :アブラナ科の1~2年草。蕪(かぶ)のことです。身がやわらかく、消化のよい野菜です。
  「すずな」という名は、ふっくらとした根の部分が鈴に似ているところからつけられた
  そうです。

蘿蔔(すずしろ)
 :アブラナ科の1~2年草。大根のことです。身は消化がよく、葉にはビタミンが豊富に
  含まれます。たくあん、煮物、大根おろしなど欠かせない食材です。






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大晦日~正月のいつもの光景ですが
2017-01-04-Wed  CATEGORY: 我が家の光景
12/31~1/1撮影 【年越し蕎麦...V10...おせち料理...駅伝三昧...】


 年末から正月にかけて風もない穏やかな日々が続きました

       そして大晦日は蕎麦師匠のお宅で反省会?

    いや、それぞれが節目の年を終えての振り返りタイム

        そして蕎麦師匠の手打そばを戴いて散会

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もちろん大晦日の年越し蕎麦は師匠の蕎麦で...

今年もいろいろありましたが来年は佳き年であることを願い

今後の細く短い人生を見据えながら...美味しい!

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そして時間は大晦日から途切れることなく続いた元旦は

先ずは”雀宮神社”で初詣を...

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何だか変? そうだ”鎮守の森”が消えてる~~~

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※コチラ(↓)がH28/元旦の写真
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この後、古賀志山へ向かうがその前に”初詣ハシゴ”>笑<

ここは恵方巻発祥の神社”磐裂根裂神社”です
                         いわさくねさくじんじゃ

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恵方巻や夢福神等で何度かレポしている神社

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この神社には何本かの”ロウバイ”があるが早くも見頃を?

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今年は開花が早い?  新年早々、あのロウバイの香り...

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あぁ 正月休みも終わり...過ぎて見ると早いですね~

あぁ 今日から規則正しい生活が待ってるって(´・д・`)

これ(↓)はオマケです

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年内、孫たちに食べさせようと大人買いした海鮮だが

残った分で正月”うに・イクラ丼”にして食べてみた

”余は満足じゃ” いや ”お腹は満腹じゃ”

正月太りなるって? もう既にデブってるし~



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遂にV10達成...古賀志山・元旦登山 恥ずかしい記念写真!
2017-01-02-Mon  CATEGORY: 栃木の里山(古賀志山)
29/01/01撮影 【古賀志山登山と書きましたがハイクです...文字数の関係で】



元旦は天気に恵まれ恒例”ケン坊の山開き”は今年も実現へ

          数日前から風邪気味の症状が出始めて

V10リーチの古賀志山、プレッシャー感じながら元旦を迎えた

       魔女には口が裂けても風邪だなんて言えない

朝コッソリ熱を計ると5度5分...怠さはあるが熱無いじゃん!

     定番の初詣をし、ご利益があるようにもう一ヶ所?

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今回はV10達成の儀式だけが目的の少し軽めのハイクに

正月なのに家で過ごせない訳あり入山者がいました>笑<

オーソに北コース(北登山道)からゆっくりのペースで

80分後、古賀志山頂に到達...遂にV10達成しました

ケン坊が自撮りをイメージして作ったV10達成の色紙?

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山頂に誰も居ないことを願ってたが4組がランチの真っ最中

暫く皆さんの動向を探ってたが下山には時間がかかりそう

自撮りを諦め恥かしさを堪えてシャッターを押して貰うことに

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当然、他のパーティの注目の的となり恥かしいやら嬉しいやら

”おめでとう”の言葉と”拍手”を頂戴しました 有り難いです

もちろん、シャッターを押して貰うことも想定内だったので

お礼の品(一緒に喜んでもらうため)も用意していて良かった

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別々に撮ることは想定外...同じものを使い回しです

こんなことなら2~3パターン作ってくれば良かったかな?

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漸く「古賀志山・元旦登山V10達成」の撮影終了

用意した”おせち料理”を広げて...細やかにビールで祝杯

二人だけの”山頂での宴”もチラリ見され...浮いてた?

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日本百名山や栃木百名山踏破記念の色紙なら判るが

ケン坊の場合、低次元レベルなのに恥ずかしい真似っこです

一応、区切りがついたので来年の元旦はフリーハンド>笑<



H28年 古賀志山・元旦登山

H27年 古賀志山・元旦登山(過去分・1回目無し)



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あけましておめでとうございます
2017-01-01-Sun  CATEGORY: あいさつ



        あけましておめでとうございます

     今年も みなさまのご健康とご多幸を

           心よりお祈り申し上げます

    そして災害・災難のない世の中を祈念します

                                   平成29年 元旦


*高根沢・安住神社の絵馬(28/12/30撮影)
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※絵馬に入魂...祝詞?を捧げる神職
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安住神社は子授け、安産、子育ての神と言われる

イクメン雄鶏が子宝や雛を面倒見つつ雌鶏の帰りを待つ姿?

今年も育児・家事・仕事は男女平等に...ですね

※絵馬の製作者が”絵馬製作にあたっての背景”を説明しています
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※サインを書き終えて...
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今年は”多くの方の幸せを込んで”くれるかな?

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          今年もよろしくお願いします



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今年も一年間 大変お世話になりました
2016-12-31-Sat  CATEGORY: あいさつ
28/12/30撮影 【今年も無事に大晦日を迎えることが...来年はどんな年に?】


    今年も一年間 大変お世話になりました

       拙い”ケン坊の日記”への訪問&コメントありがとうございました

          来年もよろしくお願いします

   皆さん どうぞ良いお年をお迎えください

                                         by ケン坊



各地の神社仏閣では初詣客の受け入れも着々と進んでます

12/30は”安住神社の大鏡餅奉納祭式”です

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着いた時には奉納祭式が丁度終わって関係者の記念撮影

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写真を撮るには式典が終わった後の方が良いかも>笑<

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八俵の鏡餅(約700kg)が三段重ね...迫力が半端ない

この鏡餅は2/3の節分祭の時に配られ(実際は撒く)ます

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来年の干支は(↓)コチラ   ですね

【干支・十二支のうんちく(一説)】ネットから
来年は酉年、正確には干支は“丁酉”(ひのととり)という。もともと干支は
十干(じっかん)と十二支を合わせたもので十干(甲、乙、丙、丁と十二支
(子、丑、寅、卯)を順番に1つずつ合わせたものが”干支”になる。
また「酉」は「とりこむ」と言われ商売等では縁起の良い干支と言われる

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   ところで”ケン坊の日記”は12月31日が原点です

               いよいよ”10年目”に突入

           継続は力なり 力まずに感じたままに

       初心を忘れず”ケン坊の日記”を綴ってみたい

        今年は目標の90座をクリアした栃百ですが

ケン坊が登れる栃百は無い?  何とか1座でも上乗せしたい



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28年”仲間との山歩き”を振り返るの巻に異変が!
2016-12-30-Fri  CATEGORY: なかまとの出会い
28/12/30 【仲間との登山を回顧してみました...果たして来年は?】


   回顧してみました?  11月...10月...9月...8月

暦を戻しても仲間との山歩きの記録が出てきません あれ?

      どうしたんだろう  遂に1月まで遡ったが無い!

 振り返れば今年は一度も山を歩いて無かったことに気付く

     それぞれが節目の年を迎え山どころでは無かった

お孫さんの誕生、ご子息のご結婚、自分の結婚、転職 等々


 人生 こんな年もあるさ さて来年は何処の山でラーメン?




【そんな時は写真で振り返えれば良いのさ】


平成27/10 第15回:栃木百名山”鶏頂山”を歩く

    駐車場反対側の”赤い鳥居”を潜って登山開始...

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平成27/7 第14回:栃木百名山”田代山”を歩く

      天上の楽園をゆったりと楽しみながら歩きます

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平成27/5 第13回:シロヤシオの”高原山”を歩く

       ブロ友のオフ会に計画的(飛び込み)参加

*リンゴさん提供・八海山にて(拡大しません)
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平成26/10 第12回:日本百名山”安達太良山”を歩く

       奥のお椀が”乳首(山頂)”ですが順番待ち

  手前の人だかりは”乳首”をバックに記念撮影する行列

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平成26/7 第11回:マドンナと行く”尾瀬ケ原&至仏山”

       この辺りは”キンコウカ”の群生地のようです

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平成25/9 第10回:いつかは登りたかった”女峰山”

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平成25/5 第9回:”八海山&あかやしおのミツモチ山”

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平成24/9 第8回:日光秘境の名瀑”赤岩滝”

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平成24/8 第7回:人気の山”一切経山と吾妻小富士”

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平成23/12 第6回:宇都宮アルプス”篠井連峰”

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平成23/10 第5回:紅葉の名所”那須(姥ガ平)”

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平成23/9 第4回:関東以北の最高峰”日光白根山”

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平成23/7 第3回:墨絵の里山”古賀志山”

画像 842

平成22/10 第2回:素晴らしき景色”日光社山”から

画像 434

平成22/7 第1回:天空の楽園”鬼怒沼”

画像 566



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